Есть одно неприятное состояние, которое испытывал каждый из нас – диарея или понос. Лечение народными средствами, травами может оказаться очень эффективным во многих случаях. В комплексе со строгими диетами может наступить быстрое облегчение и нормализироваться деятельность желудочно-кишечного тракта. 

Но все же одним из главных я бы назвала выяснение причин возникновения поноса. Частое выделение жидких испраженией может возникать не только при отравлениях, но и как сопутствующий симптом многих заболеваний. Энтерит, колит, дизентерия, нарушение нервной регуляции, недостаточное выделение ферментов в кишечнике, пищевые токсикоинфекции вот неполный перечень причин диареи. Не говоря уже о поедании некачественной пищи, питье грязной воды. 

Часто по характеру испражнений можно судить о болезни. Так же могут ощущаться урчание, боли в животе, наблюдаться вздутие, рвота. Человек теряет трудоспособность, становиться так сказать привязанным к туалету. Теряет силы, истощается, возникают головокружения, гиповитаминоз. 

Для ослабленных, пожилых людей, детей понос представляет очень большую угрозу, так как происходит обезвоживание вследствие нарушения всасывания жидкости организмом. После определения причин нужно приступить к лечению основного заболевания. И конечно вполне можно понос лечить и народными средствами, травами. 

Одно из важных условий это соблюдение диеты на период лечения и некоторое время после выздоровления. При многих видах поноса исключается из рациона белковая пища. Очень полезны яблоки. Причем сырые протертые, печеные, варенные. При поносе выводится из организма в больших количествах калий. Пополнить его легко бананами. Питание должно быть легким и легко усваиваемым. 

Мятный настой. На стакан кипятка 1 чайная ложка. За пол часа до еды принимать 1 столовую ложку до 6-ти раз в день.

Порошок из тертой пижмы. Или водный настой цветов 10 грамм на 100 грамм воды. 

Цветы ромашки аптечной принимать в форме отвара из 1 чайной ложки на стакан кипятка. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды или через час после еды.

Горец перечный

Легкое средство настой или отвар листьев малины.

Настой листьев черемухи употреблять как чай

Взять плоды черемухи и ягоды черники по столовой ложке, залить 500 мл воды. Настаивать треть часа. Процедить. Для лечения диареи пить по ¼ -1/2 стакана 3 раза в день.

Не дизентерийный понос лечим отваром корней горца змеиного.

Отвар или настой плодов терна.

Кора дуба, 1 столовую ложку залить 200 мл кипятка. Держать 15 минут на водяной бане на маленьком огне или закутать и дать настояться. Употреблять по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

Отвар корней лапчатки или настой 25 грамм на стакан воды. 

Хорошее народное средство для лечения поноса, трава зверобоя. Заварить 2 чайные ложки без горки 200 мл кипятка. Настоять до охлаждения. Процедить. Пить за 15-20 минут до еды по стакану 3 – 4 раза в день.

Плоды березки.

Спорыш. Залить 200 мл кипятка 2 столовые ложки. После настаивания процедить. Пить до еды 4 рвд по 1 столовой ложке. 

Ольха серая принимается для лечения поноса как народное средство в составе сборов или самостоятельно (1 чайная ложка на 200 мл. Доза 4 раза в день за 30 минут до еды 50 мл).

Сбор – ольха серая 70 грамм, корневище горца змеиного 30 грамм. Столовую ложку заварить стаканом кипятка. Протомить на водяной бане 15 минут. После остывания принимать 4 раза в день по 100 мл.

Подорожник порошок из семян.

Корень лапчатки прямостоячей на 200 мл кипятка 1 столовая ложка. Пить за  пол часа до еды по ¼ стакана 4 раза в день.

Пастушья сумка 5 раз в день до еды пить по столовой ложке настоя из 1 столовой ложки сырья на 200 мл кипятка.

Смородина, отвар плодов.